La Calentura

Mujeres solteras en New Jersey

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Cuando tu pareja te dice que necesita estar sola es natural que sientas confusión e incertidumbre. De hecho, es probable que tu novio o novia tampoco sepa exactamente qué espera que suceda con este cambio, pero por los motivos que sea siente que es la decisión que debe tomar. Si tu pareja te ha dicho que quiere estar sola un tiempo -o de manera definitiva- y no sabes cómo manejar esta situación, hay distintas cosas a tener en cuenta que pueden ayudarte a gestionar un poco mejor tus sentimientos al respecto. Decir esto de manera directa es extremadamente difícil para muchas personas, y es comprensible que se busquen maneras de amortiguar el impacto e incluso de mantener una puerta abierta a la recuperación de la relación. Cuando estamos confundidos con respecto a una situación que vivimos, distanciarnos de ésta durante un tiempo nos puede ayudar a valorarla de una manera distinta mediante el contraste entre este periodo y la vida habitual. En estos casos la lógica subyacente es la siguiente: cuando pasamos gran parte de nuestro tiempo con la pareja -o con cualquier otra persona- es natural que sintamos el impulso de separarnos un poco de ella. Por mucho que queramos o que nos guste alguien, a muchas personas nos resulta beneficioso tener tiempo y espacio para nosotras mismas. Mucha gente no sabe gestionar bien esta intolerancia a la incertidumbre, que puede provocar mucha inquietud y malestar emocional.